درباره مامانگار

من نگار متانت؛ همراه امن شما در مسیر سلامت زنان، بارداری و مادری

من به عنوان یک ماما، کنار شما هستم تا در مهم‌ترین و حساس‌ترین مراحل زندگی، از بلوغ و سلامت زنان تا آمادگی برای بارداری، دوران بارداری، زایمان، شیردهی و مراقبت‌های پس از زایمان، با آرامش و آگاهی تصمیم بگیرید.

مامانگار فقط یک نام برای ارائه خدمات مامایی نیست؛ برای من یعنی «همراهی». یعنی جایی که بتوانید بدون خجالت، بدون قضاوت و با خیال راحت درباره بدن، نگرانی‌ها، تغییرات، دردها، ترس‌ها و سؤال‌هایتان حرف بزنید و پاسخ علمی، قابل فهم و دلسوزانه دریافت کنید.

شماره نظام مامایی: ۷۰۰۵۷
نگار متانت - ماما و مشاور سلامت زنان

چرا مامانگار را ساختم؟

در مسیر کاری‌ام بارها دیدم بسیاری از خانم‌ها، مخصوصاً در دوران بارداری و پس از زایمان، سؤال‌ها و نگرانی‌های زیادی دارند؛ اما یا فرصت پرسیدن پیدا نمی‌کنند، یا نمی‌دانند از چه منبعی باید جواب مطمئن بگیرند. گاهی هم به دلیل خجالت، ترس از قضاوت یا تجربه‌های ناخوشایند قبلی، مسائل مهم خود را پنهان می‌کنند.

مامانگار را ساختم تا این فاصله کمتر شود. اینجا قرار است فضایی امن، محترمانه و قابل اعتماد باشد؛ جایی برای آموزش، مشاوره، مراقبت و همراهی. هدف من این است که شما بدن خودتان را بهتر بشناسید، نشانه‌ها را جدی‌تر بگیرید و در مسیر سلامت و مادری تنها نمانید.

در چه زمینه‌هایی کنارتان هستم؟

🤰

مراقبت و مشاوره بارداری

بررسی نگرانی‌ها، آموزش مراقبت‌های ضروری، پاسخ به سؤال‌های دوران بارداری و همراهی تا زمان زایمان.

🌸

سلامت زنان

مشاوره درباره سیکل قاعدگی، عفونت‌ها، مراقبت‌های فردی، پیشگیری و پیگیری مسائل رایج سلامت زنان.

🍼

شیردهی و پس از زایمان

راهنمایی برای شروع شیردهی، مراقبت از مادر پس از زایمان، تغییرات جسمی و روحی و بازگشت به آرامش.

💬

مشاوره امن و بدون قضاوت

فضایی محرمانه برای مطرح کردن سؤال‌ها و دغدغه‌هایی که شاید گفتنشان در جای دیگر سخت باشد.

روش من در مراقبت از شما

علمی و قابل اعتماد

توصیه‌ها بر پایه دانش مامایی، تجربه بالینی و توجه به شرایط واقعی شما ارائه می‌شود.

صمیمی و قابل فهم

توضیحات پیچیده پزشکی را ساده، روشن و قابل اجرا بیان می‌کنم تا بدانید دقیقاً چه کاری لازم است انجام دهید.

محرمانه و محترمانه

حریم خصوصی شما برای من جدی است. هر پرسش و نگرانی شما با احترام کامل شنیده می‌شود.

اگر سوالی دارید، از همین‌جا شروع کنیم

برای مشاوره مامایی، سلامت زنان، بارداری، شیردهی یا مراقبت‌های پس از زایمان می‌توانید با من در ارتباط باشید.

دریافت نوبت مشاوره